Als je op zoek bent naar een nieuwe en opwindende manier om quality time door te brengen met je vrienden, dan is een high beer absoluut een ervaring die je niet mag missen. High beer is een variant op de bekende high tea, maar in plaats van thee worden er verschillende soorten bier geserveerd, vergezeld van heerlijke hapjes. Waarom zou je voor een high beer kiezen boven een reguliere borrel of een avondje uit? Hier zijn vijf overtuigende redenen waarom je een high beer moet organiseren met je vrienden. Bekijk hier nog meer ideeën voor een dagje uit met de mannen!
[Lees meer…] over5 Redenen om met je vrienden te genieten van een high beerHoeveel btw zit er op welk product
Zoals je misschien weet betalen we in Nederland niet alleen belasting over onze inkomsten maar ook over de uitgaven. Misschien heb je het wel een keer gezien in een winkel of een website, een product dat wordt aangeboden inclusief of exclusief btw. Btw staat voor belasting toegevoegde waarde en moet door de verkoper verrekend worden over de verkoopprijs. Als koper hoef jij hier niks mee te doen. Op verschillende producten zitten echter verschillende percentages btw volgens de regels opgesteld door de Nederlandse overheid.
[Lees meer…] overHoeveel btw zit er op welk productRedenen om een lunch te laten bezorgen
In de huidige tijd waarin we alles online doen en steeds meer ook bestellen en laten bezorgen, is het laten bezorgen van ook een lunch de normaalste zaak van de wereld. Niet alleen is het bestellen van een lunch natuurlijk vele malen lekkerder, maar ook veel gemakkelijker. Vooral bedrijven kiezen er dan ook vaak voor om minimaal één keer per week op een vaste dag een lunch te laten komen. Doen jij en je collega’s dit nog niet? Dan is het tijd om hier eens goed over na te denken. Waarom, dat vertellen we je in dit artikel.
[Lees meer…] overRedenen om een lunch te laten bezorgenLavazza koffie: hoogwaardige kwaliteit uit Italië
Lavazza koffie is de meest gedronken koffie in Italië en is wereldwijd bekend als een kwalitatieve koffiesoort waarmee je een uitstekende espresso maakt. Er zijn maar weinig steden in de wereld waar je geen Lavazza espressobar aantreft waar je van een kopje koffie van dit merk kunt genieten. Lavazza is een Italiaans merk met wereld status en ze verkopen koffie die jij ook thuis of op je werk kunt drinken. Hier lees je meer over Lavazza koffie, over de oorsprong en het aanbod.
[Lees meer…] overLavazza koffie: hoogwaardige kwaliteit uit ItaliëNoten maken de man
De moderne man die op dagelijkse basis bezig is met zijn gezondheid slaat ongetwijfeld voldoende groenten en fruit in om maaltijden naast lekker ook verantwoord te maken. Maar is deze man ook bij het notenschap te vinden? Naast dat deze heerlijk zijn voor de afwisseling zijn het kleine vitamine bommetjes die ervoor zorgen dat we het beste uit onszelf naar boven kunnen halen. Kom op man, wie wil dat nou niet?
Noten vs. pinda’s
Noten zijn een bron van eiwitten, vitaminen en mineralen. Niet te verwarren met de pinda’s op de verjaardag van oma natuurlijk. Pinda’s zitten namelijk, naast die vitaminen en eiwitten, vol vetten en koolhydraten. Ben je op weg naar het kweken van spierballen en droom jij als man van een strak lijf? Dan kun je de pinda’s dus beter laten staan.
Eet je fit
Noten zijn een verrijking van je sportdieet en zitten boordevol belangrijke bestanddelen zoals foliumzuur en essentiële vetzuren (Omega 3, omega 6, vitamine C en vitamine E. Vooral pistachenoten zijn populair vanwege de hoeveelheid proteïne die ze bevatten. Maar ook amandelen zijn geliefd vanwege hun lage vetgehalte. De ideale snack na een intensieve sessie in de gym. Niet alleen voor een strak lijf zou je vaker een handje noten eten. Verschillende bronnen beweren dat noten een positieve werking hebben op de vruchtbaarheid. Alvast twee goede redenen om ze in huis te hebben. Zullen we nog even door gaan? Geen probleem! Wist je dat noten ook goed zijn voor je hart- en bloedvaten? Daarnaast voel je je na een maaltijd waar noten in zitten vaak sneller verzadigd.
Wist je dit?
Mocht je nog niet snel naar de winkel zijn gerend om een paar zakken noten in te slaan, geven we je graag nog wat extra tips. Nadat je jouw favoriete noten in huis hebt gehaald is het namelijk goed om te weten dat noten (net als groenten en fruit) de meeste voedingsstoffen bevatten als ze vers zijn. Geroosterd zijn ze natuurlijk ook heerlijk, maar ook dan verliezen ze de meeste voedingsstoffen. Daarnaast dienen ze luchtdicht verpakt te zijn om zo hun heerlijke volle smaak te behouden. You’re welcome.
Go nuts
Bezuinig dus niet op een vitaal winkelmandje en “go nuts” met je notenvoorraad! Stop ze in je maaltijdsalade, neem ze mee als tussendoortje op het werk of strooi ze samen met vers fruit rijkelijk over je kwark. Noten maken de man!
Hoe je het perfecte diner voor mannen bereidt
Je krijgt vanavond een groepje vrienden over de vloer en je wilt je graag gaan uitsloven in de keuken. Hoe pak je dat aan? Hoe ziet het perfecte diner voor mannen eruit? Vlees dat je met je handen eet en waarbij het vet langs je mondhoek druipt? Gerechten waarbij je je niet druk hoeft te maken over het aantal calorieën of over de tafelmanieren? In dit artikel geven we je een aantal tips hoe je het perfecte diner voor mannen kunt voorschotelen.
[Lees meer…] overHoe je het perfecte diner voor mannen bereidt